Шаги с коляской: как сравнить часы и телефон

Короткий ответ. Когда вы толкаете коляску, рука с часами движется иначе, чем при свободной ходьбе. У некоторых браслетов это приводило к недосчёту шагов. Чтобы проверить свои устройства, пройдите безопасный короткий участок с коляской, отдельно посчитайте реальные шаги и сравните прирост на часах и телефоне за тот же отрезок. Не прибавляйте к дневной сумме произвольный «коэффициент коляски».

Что известно из измерений

В исследовании 2016 года 30 взрослых проверяли три модели браслетов на обеих руках во время ходьбы и повседневных действий. При толкании коляски все три исследованных браслета заметно недосчитывали шаги относительно наблюдения; ошибка превышала треть фактических шагов. Исследование относится к Fitbit Flex, Garmin Vivofit и Jawbone UP того времени. Оно не измеряло DIAVERSE, современные Apple Watch или любой телефон в кармане, поэтому его число нельзя использовать как поправку для своего счётчика.

Причина для проверки понятна: рука, которая удерживает ручку коляски, не делает привычного маха. Но конкретный алгоритм часов может учитывать другие признаки движения, а крепление ремешка, темп, покрытие и модель коляски меняют условия. Если часы показывают меньше, это гипотеза о вашем сценарии, пока вы не сравнили их с реальными шагами на одном участке.

Простой опыт без риска

Выберите ровный безопасный путь, где можно не отвлекаться от коляски. Перед началом запишите время и число шагов отдельно на телефоне и часах. Пусть сопровождающий считает ваши шаги; если вы идёте один, можно посчитать короткий отрезок вслух, не глядя на экран. По окончании остановитесь в безопасном месте и снова запишите показания. Получите прирост каждого устройства, вычтя исходное число.

Телефон во время опыта должен находиться там, где вы обычно его носите: в кармане, сумке или на коляске — это разные условия, их нельзя смешивать в одной строке. Если телефон лежит неподвижно в коляске, опыт не доказывает точность его собственного датчика при ходьбе. Повторите участок с тем же положением телефона и той же рукой на ручке, затем при необходимости сравните другой вариант размещения. Не устраивайте опыт на проезжей части, лестнице или в месте, где нужно постоянно следить за препятствиями.

Почему дневные итоги могут не совпасть

Часы и телефон могут передать записи в системное приложение в разное время. Кроме того, система может выбрать приоритетный источник, а не просто сложить две суммы. Для iPhone сначала откройте источники шагов в Apple Health, для Android — порядок источников Health Connect. Общее объяснение различий двух шагомеров касается и других ситуаций; здесь важна именно занятая рука на ручке коляски.

Сохраните дату, ручной счёт, место телефона, руку с часами и два прироста. Если расхождение воспроизводится, можно выбрать удобное устройство для личного учёта прогулок, но нельзя обещать, что его данные автоматически станут игровыми шагами. Если системный источник показывает шаги, а DIAVERSE нет, используйте отдельную диагностику отображения. Не публикуйте видео прогулки с ребёнком ради отчёта о шагомере.

Где следить за игрой

Diaverse Mediaновости, обновления и события игрыКлуб 10 000 шаговбесплатный клуб в Telegram: напарник на 10 дней и живой общий ритм